Memiliki kuku yang bermasalah? Ini cara tepat menanganinya

Apa kabar Ladies? Untuk kesempatan kali ini saya akan membagi Tips menjaga kesehatan kuku. Ada yang suka mempercantik kuku dengan nailart ? Jika iya, artikel kali ini cocok sekali untuk kalian ya Ladies.  

Sekilas Mengenai Kuku

Kuku memiliki bentuk yang keras karena merupakan bagian dari tulang namun bukan dari protein. Kuku sendiri memiliki fungsi yaitu melindungi ujung jari yang lembut, rawan dan kaya akan saraf, supaya tidak mudah rusak karena terbentur dengan benda yang keras. Kuku juga berfungsi untuk menguatkan indra peraba yang dimiliki oleh kulit terutama jari.

Tips Menjaga Kesehatan Kuku

1. Jangan gigit kuku
   Sebaiknya hal ini dihindari dan tidak dilakukan karena tidak baik dilakukan dalam kehidupan bermasyarakat. Jika kamu mengigitkuku dan mengenai daging di bawah kuku, maka bisa menimbulkan infeksi. Hal ini karena bakteri dari mulut berpindah ke daging di bawah kuku.Mengigit kuku juga dapat menyebabkan peradangan pada daging sekitar kuku, jerawat dan kuku tumbuh didalam.
2. Gunakan pelapis kuku
   Tujuan menggunakan pelapis kuku adalah agar kuku tetap terindung dari benturan atau kerusakan .
3. Potong kuku secara rutin
   Memotong kuku secara rutin baik kuku tangan maupun kuku kakidapat membersihkan kuku dari kotoran yang menempel.
   
   
4. Minum suplemen biotin
   Vitamin B terbukti membantu melindungi kuku, baiknya diminum 2-3 mg sehari selama empat hingga enam bulan.
   
   
5. Hindari penggunaan aseton
   Pemakaian aseton sebenarnya bisa menyebabkan kuku menjadi kering. Sebaiknya menggunakan pembersih kukutidak lebih dari 2kali seminggu.
   
   
6. Hindari Handsanitizer
   Sebenarnya cairan pembersih ini dapat mengurangi kelembapan kuku. Untuk itu penggunaannya bisa dikurangin atau diganti dengan sabun berpelembab yang bisa dibawa dengan botol kecil.
    
7. Gunakan gunting kuku yang tajam
   Sebaiknya memotong kuku menggunakan gunting kuku yang tajam dan baiknya dilakukan setelah mandi karena kuku menjadi lebih lunak.

Tips Menjaga Kesehatan Kuku 

1. Lakukanlah Pedicure dan ManicurePedicure dilakukan untuk merawat dan membersihkan kuku kaki.
   Manicure dilakukan untuk merawat dan membersihkan kuku tangan.Caranya mudah saja, hal pertama yang harus dilakukan yaitu menggunting kuku dan membersihkan kotorannya yang terlihat pada kuku. Sebelumnya siapkan air hangat yang sudah diberi Minyak Zaitun, Garam dan Perasan Air Jeruk Nipis. Yang nantinya digunakan untuk merendam kukutangan dan kaki. Kemudian pijat kuku sampai terlihat mengkilap baru dikeringkan dengan handuk. Dan bila perlu gunakan pelembab khusus kuku. 
   
2. Oleskan teatreeoil
   Anda juga bisa mengoleskan teatreeoil pada kuku baik kuku tangan maupun kuku kaki. Pastikan kuku dalam keadaan bersih dan kering saat dioleskan teatreeoil. Di dalam teatreeoil terdapat kandungan antiseptik dan anti bakteri yang bisa menghindarkan kuku dari berbagai jamur dan bakteri.
    
3. Menggunakan minyak zaitun
   Supaya kuku tetap bersih, mengkilap dan tidak kehilangan kelembapan, anda bisa menggunakan minyak zaitun. Minyak zaitun juga dapat menghindarikuku dari berbagai bakteri, kuman dan jamur.

Beberapa cara untuk mencegah terjadinya jamur kuku :

• Pastikankuku kaki dan tangan Anda tetap kering. Karena akan mudah terinfeksi jamur kuku.

• Jangan memotong kuku terlalu pendek, karena bisa menyebabkan cedera pada kukuserta jaga kebersihan alat pemotong kuku agar jamur tidak tumbuh di alat kuki tersebut.

• Gunakan kaus kaki yang kering, dan rutin mengganti kaus kaki. Jangan menunggu sampai basah dan lembab.

• Gunakan alas kaki yang yang longgar dan atau tidak sempit. Tujuannya adalah agar proses respirasi pda kaki tidak terganggu.

• Gunakan selalu alas kaki saat keluar rumah.

Bagaimana mudah bukan untuk melakukan perawatan kuku tangan maupun kuku kaki ? Segitu duluTips Menjaga Kesehatan Kuku yang dapat saya berikan ya sobat wanita. Terimakasih sudah membaca